聲音浴與冥想 · KM Global

聲音浴與冥想

助你睡得更好、舒緩壓力、頭腦更清明。

香港私人療程、課程學習及企業活動
可於私人天台環境進行

媒體報導
香港最佳約會點子 · 2026 情人節
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療程與課程

Kate 在黃昏時分於天台主持私人聲音浴療程

一對一及小組

私人療程

個人化療程,幫助你放鬆身心、改善睡眠、重整思緒。視乎季節,可於私人天台或室內空間進行。

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Kate 向學員示範藏式頌缽技巧

工作坊 · 第 1 至 3 級

學習藏式頌缽

學習為自己或他人演奏。第 1 至 3 級工作坊,可私人或小組形式進行。

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企業團隊聲音浴環節

團隊與活動

企業活動

為團隊、領導層及職場身心健康而設的聲音浴與冥想環節。亦可配合品牌合作及私人活動。

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三款 SOUNDROOF 冥想滾珠精油:Inner Strength、Deep Ease 及 Mental Stillness

SOUNDROOF
冥想精油

小小儀式,留給自己的片刻。

香港手工調製,三款香氣陪伴冥想、專注工作與放鬆休息。探索「Mental Stillness」、「Deep Ease」及「Inner Strength」。

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療程可支援的方面

睡眠與思緒重整

支持更深層的休息,減少反覆思慮

冥想與靜觀

支持專注、放鬆,以及讓心神安定下來的能力

情緒與神經系統平衡

支持減壓、舒緩焦慮及情緒穩定

身體與腸胃支持

舒緩緊繃,支持腸道與神經系統放鬆

脈輪平衡

重拾平衡,與內在狀態重新連結

女性身心健康

支持情緒平衡、荷爾蒙週期及人生過渡時期

療程包含簡單的冥想、呼吸及覺察練習,你可以在日常生活中繼續使用。

Kate 在香港夜景下準備天台聲音浴療程

兩人或小組同行

Time Out Hong Kong 專題報導

雙人專屬聲音體驗

私人療程,讓你們一起放鬆、連結、重新出發。
適合情侶、朋友或家人。
多數於私人天台環境進行。

小組療程

適合朋友、家人或小型私人團體。
可於私人天台或室內環境進行。

療程地點

9 月至 5 月 中環私人天台
6 月至 9 月 中環室內私人空間

確切地點將於預約後告知。

中環香港天台私人聲音浴佈置,備有銅鑼、頌缽及坐墊

KM Global 企業及品牌活動

專為團隊、領導層及職場身心健康設計的結構化聲音環節。

查看企業活動

預約療程

透過 WhatsApp 查詢,或索取可預約時段。